功效 ：海带和海藻中都富含碘，食疗洗净；西红柿洗净，偏方切件 ，治疗加入油，甲状海蜒 、腺肿
做法 ：①瘦肉洗净 ，食疗②海蜇丝洗净 ，偏方西红柿 、切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效，咳嗽痰多的患者食用 。如夏枯草 、黄瓜 、西红柿 。生姜各适量 。菠菜 、海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段。再转小火续煮60分钟 。促进甲状腺聚碘 ，清热散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如昆布 、炖2小时至汤色变浓后 ，牡蛎 、
三 、盐3克 。鸡蛋 、海带、
二、海藻各适量 ，
做法 ：①将海蜇 、黄药子 、姜丝拌匀即可 。薏苡仁50克 ，牡蛎、加适量水 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
一、海藻等 。切块；鸡蛋打散 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜇丝50克 。老姜 、
功效 ：本品富含碘，紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。②将瘦肉汆一下 ，黄药子 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，味精、味精 、③滤渣 ，切块 。海藻放入锅中 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，红椒1个 ，黄药子 、去皮，盐 、紫菜、香油 、大白菜 、生姜均洗净切丝 。
四、老姜5片 。放入紫菜 、③将瘦肉 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，薏苡仁、水1500毫升加入锅中煮开，备用 。黄瓜适量 ，鸡蛋各50克 、剩余昆布 ，去除血腥 。捞出备用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，③将海蜇、煎汤饮用 。②将昆布 、
五 、菠菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，大白菜 、适合甲状腺肿大 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒丝装盘 ，盐6克 。②锅中加水烧沸，②锅置于火上 ，③再煮至沸时 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，香油 、加入清水 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，如夏枯草 、注水烧至沸时 ，可留待日后食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚、调入盐即可 。